Avec l’arrivée du printemps, il est un petit bonheur auquel je ne déroge pas : me régaler avec les asperges. Je ne sais pas pour vous, mais moi je les aime sous toutes leurs formes, cuites, crues, en potage, et mon bonheur suprême est de les tremper dans le jaune d’un œuf à la coque...Read More
Cela fait plus de vingt ans que la cigarette électronique a fait son apparition dans notre quotidien. Elle est même devenue le premier outil de sevrage utilisé par les fumeurs, devant les patchs et autres gommes à mâcher. Pourtant, à l’heure où j’écris ces lignes, il est encore bien difficile de se faire une idée...Read More
La levée des restrictions sanitaires a fait souffler un petit vent de liberté retrouvée sur notre quotidien. Il y a quelques jours, j’ai donc pu renouer avec une ancienne habitude, déguster un petit café en terrasse au soleil. Cela ne m’était pas arrivé depuis des mois… Mais ce café avait un goût légèrement différent :...Read More
La fonte musculaire n’est pas une fatalité Chaque année, 1 000 000 hospitalisations et 10 000 décès chez les personnes âgées sont tout simplement dûs à … des chutes1. On met souvent en avant (à tort) l’ostéoporose comme facteur principal de fractures chez les personnes âgées (je vous en reparlerai d’ailleurs bientôt). Mais on parle...Read More
Je vous parlais il y a peu de la thyroïde et notamment de l’hypothyroïdie qui est la maladie la plus fréquente de ce petit organe (vous pouvez consulter mon message à ce sujet ici). Certains d’entre vous m’ont fait remarquer que leur problème à eux était exactement l’inverse : un métabolisme hyperactif caractéristique de l’hyperthyroïdie....Read More
Autour de moi, depuis 2 ans, plusieurs personnes “solides” et bien équilibrées en apparence ont complètement perdu pied. Les réunions à plusieurs sont devenues sources d’angoisses, idem pour les transports en commun ; retourner au travail est une torture (certaines ont fait des burn out) ; elles ne sortent plus, ne vont plus au restaurant...Read More
Ce que j’ai appris de plus précieux dans ma vie me vient de mes aînés. Mes parents, mes grands-parents, mes oncles et tantes. Quelques sages rencontrés en chemin aussi. Sans eux, je n’aurais sans doute pas les mêmes valeurs ni le même parcours. Lorsque je vois la façon dont nous traitons les personnes âgées de...Read More
Certains signes d’apparence “inexplicables” nous font souvent penser au pire. Je n’arrête pas de prendre du poids, je suis tout le temps fatigué et en plus je perds mes cheveux… j’ai peur d’avoir un cancer. Je me sens nerveux, je maigris à vue d’oeil, et je souffre de tachycardie… et si c’était un problème cardiaque...Read More
Il y a quelques jours, le Professeur Luc Montagnier nous quittait. Directeur de recherche émérite au CNRS, professeur à l’Institut Pasteur, membre de l’académie des sciences et de l’académie nationale de médecine, sa co-découverte du virus du SIDA en 1983, lui avait valu le prix Nobel de physiologie et de médecine en 2008. Mais au-delà...Read More
La solution pour venir à bout mycoses cutanées Qui n’a jamais eu de mycoses dans sa vie ? Il y a quelque temps, un ami me disait en avoir souffert de l’adolescence jusqu’à la quarantaine. Il s’agissait de candidoses cutanées et de mycoses aux ongles. Vous en avez sans doute vu, ça n’est pas très...Read More
