Chers amis, Parmi les mauvaises habitudes qui sabotent votre santé, la sédentarité figure en bonne place. Je vous conseille d’ailleurs régulièrement dans mes messages d’avoir une activité physique régulière. Mais vous vous êtes peut-être souvent dit : “facile à dire, mais pas si simple à faire !” Eh bien, laissez-moi vous prouver le contraire. <...Read More
Il est une façon de soulager nos maux que nous oublions trop souvent : l’auto-massage. Pourtant, quoi de plus simple, de plus économique et de plus naturel ? Je vous livre aujourd’hui quelques pratiques simples qui pourront vous aider au quotidien. Pourquoi pratiquer l’auto-massage ? Premièrement parce que c’est un moment que l’on prend pour...Read More
Ici le Dr Antoine Demonceaux. 2050 est l’échéance annoncée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) de l’explosion d’une des plus grandes crises sanitaires mondiale du XXIème siècle. Et je ne vous parle ni de cancer, ni d’Alzheimer. Non, à cette date, la résistance aux antibiotiques (antibiorésistance) tuera plus de gens que le cancer actuellement....Read More
Nous vivons une période bien trouble. Moi qui fais partie des indécrottables optimistes, je me sens pourtant parfois perdu et découragé par tant de violence morale et physique depuis quelques mois voire années. Je ne suis certainement pas le seul dans ce cas. Face à ces actes de violence qui se multiplient, une question se...Read More
Il existe aujourd’hui une multitude de dentifrices aux diverses allégations comme spécial blancheur, gencives sensibles, anti-plaque, etc. Autant d’occasions de se retrouver avec des formules de plus en plus complexes et pas toujours très claires pour les consommateurs. Comme dans tout produit, qu’il soit alimentaire ou cosmétique, plus la liste des ingrédients se rallonge, et...Read More
Il y a quelque temps, un ami m’a invité à déjeuner pour me faire goûter les premières tomates de son jardin. Une fois à table, quelle ne fut pas notre déception. Ses tomates fraîchement cueillies avaient à peine plus de goût que celles du supermarché ! La raison ? Il avait tout simplement stocké sa...Read More
Ici le Dr Demonceaux. Je suis certain que la plupart d’entre vous répondront oui à cette question. Cela tombe bien car vous pourriez trouver les secrets de la longévité… dans votre assiette ! Les 5 règles du “régime de jouvence” Des chercheurs suédois ont montré que la consommation de certains aliments pouvait prolonger de 10...Read More
Vos dents peuvent vous sauver la vie Protocole en 3 étapes pour soulager les maladies parodontales Quel est le point commun (souvent ignoré) entre le cancer, l’infarctus ou Alzheimer ? Les maladies parodontales. Cela commence par quelques petits saignements de gencives au moment du brossage… … et finit par des dents qui tombent et des...Read More
Il existe des plantes que l’on croirait parfois sorties d’un livre de magie tant elles ont de propriétés. Celle dont je veux vous parler aujourd’hui est originaire de l’Inde et de ses environs et on la cultive maintenant en Amérique latine, en Asie et en Afrique. Extrêmement puissante, elle agit sur de nombreux problèmes de...Read More
L’automne est le moment idéal pour s’atteler à la récolte des racines. Car la force vitale des plantes qui s’est exprimée dans l’exubérance et l’abondance durant les beaux jours migre alors sous terre pour mieux rejaillir au printemps prochain. Pour préparer vos tisanes, décoctions et autres sirop c’est donc vers les racines, rhizomes et tubercules...Read More
