Quand j’étais petit, je ne connaissais pas encore les nombreux bienfaits de l’avoine. Mais au moment où j’écris ces lignes, des souvenirs d’enfance remontent à mon esprit. D’abord, c’est l’odeur du pain grillé qui parvient jusque dans ma chambre. Puis, une fois dans la cuisine, assis à la table en formica, c’est l’odeur du...Read More
Je suis sur un petit nuage douillet depuis une bonne demi-heure. Les yeux mi-clos, une petite larme coule sur ma joue. Pas une larme de tristesse. Ni même de joie. C’est mon système parasympathique qui se manifeste avec douceur. Mon ventre tendu à l’extrême à mon arrivée est maintenant parfaitement relâché, je le sens bouger...Read More
Tout comme moi, vous avez sûrement déjà lu ou entendu qu’il est possible de lutter contre la pollution de nos intérieurs, naturellement et simplement… en faisant appel aux plantes ! Durant longtemps, je considérais donc moi-même la chose comme une certitude, jusqu’au jour où je me suis réellement penché sur la question. N’ayant jamais douté de...Read More
Les bienfaits de la DHEA ont fait couler beaucoup d’encre depuis les années 1990. Aux États-Unis, on l’a présentée comme l’hormone miracle capable de ralentir le vieillissement, booster la libido, préserver la masse musculaire et améliorer la qualité de vie en général. En 1994, les premières études du Pr Samuel Yen déclenchent un engouement planétaire....Read More
Avez-vous déjà vu la réaction d’un bébé (moins d’un an) que l’on plonge dans l’eau d’une piscine ? Elle est attendrissante et surtout absolument extraordinaire ! Le bambin se met à battre des jambes et, de façon tout à fait spontanée, retient sa respiration ! Mais qui lui a appris à faire cela ? Personne. Ce qui le...Read More
Si vous me suivez depuis longtemps, vous savez que j’ai souffert d’acouphènes il y a quelques années de cela. C’est aujourd’hui un mauvais souvenir mais à l’époque, cela avait fortement perturbé mon sommeil et m’avait rendu anxieux. Pour pallier ces désagréments, j’avais trouvé un grand soulagement grâce au CBD. Mon témoignage sur Nouvelle Page avait un...Read More
Les bienfaits du sel ne se limitent pas à relever le goût de nos plats. Utilisé avec modération, il peut aussi apporter de précieux minéraux et contribuer au bon fonctionnement de notre organisme. Pourtant, on se contente souvent d’un sel de table raffiné, pauvre en nutriments et sans grand intérêt gustatif. En réalité, il existe...Read More
Jusqu’ici, les investigations officielles autour de l’origine et de la gestion de la pandémie de Covid19 nous laissaient (volontairement ?) dans le flou. « Circulez, y’a rien à voir », ou si peu que ça ne vaut pas la peine d’en parler. Voilà, en gros, ce qu’on voulait bien nous dire. Mais depuis ce mardi 4 décembre,...Read More
Mon amie Marie voyage beaucoup. Elle adore son travail d’hôtesse de l’air, qui lui a déjà fait faire le tour du monde plusieurs fois. Mais, avec les années, elle a de plus en plus de mal à gérer le jet-lag, cette fatigue due au décalage horaire. À 20 ans, pas de problème : on...Read More
Il est difficile de faire le tri parmi les multiples courants de médecines alternatives. De plus en plus dénigrées, elles suscitent la suspicion. Les procès d’intention ou bien réels se multiplient : Irène Grosjean ou le naturopathe Miguel Barthéléry en sont des exemples récents. L’Ordre des médecins alerte sans cesse sur les dérives thérapeutiques et évoque l’exercice illégal...Read More
