Laurent Tessier, Author at Nouvelle Page Santé - Page 3 sur 4

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Laurent Tessier

Explications sur les acides gras

  Ces mots, nous les lisons et nous les entendons très souvent, mais au fond, nous n’avons qu’une vague idée de leur signification et de leur impact sur notre santé. Et si aujourd’hui, nous faisions un point ensemble sur le sujet ? Un galaxie encore bien mystérieuse Le vaste univers des graisses est aussi foisonnant que...
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Le potentiel thérapeutique du lichen

Au mieux, les lichens passent inaperçus, au pire, on se demande si ces organismes très étranges ne viennent pas tout droit d’une autre planète. Mais en réalité, nous avons bien tort de les ignorer ou de nous en méfier car plusieurs espèces de lichens possèdent des vertus thérapeutiques incroyables. Plante ? Champignon ? Moisissure ? Algue...
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Le pouvoir antibiotique de l’extrait de pépins de pamplemousse

Pendant de nombreuses semaines, le Dr Jacob Harich, jardinier à ses heures perdues, a été  vu taraudé par une question : Comment se faisait-il que, dans son compost, les pépins de pamplemousse restaient intacts ? Il devait en avoir le cœur net. Aussi, un jour, a-t-il décidé de résoudre ce mystère. En analysant leur composition, il a...
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L’automne arrive, et avec lui, la saison des châtaignes !

  Moi qui passe beaucoup de temps en forêt, j’avoue que l’arrivée de l’automne me réjouit tout particulièrement. Les paysages flamboyants, où les couleurs nous accompagnent sur les chemins de la poésie, sont pour moi un enchantement. Mais ce n’est pas le seul bienfait qu’offre cette saison magique : en automne, les balades en forêts sont...
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Traumatismes, avez-vous essayé l’EMDR ?

  C’est l’hiver, il pleut, un homme amaigri, fatigué, remonte péniblement la rue en pente qui mène au cabinet d’un thérapeute bien particulier. Après être passé entre les mains de divers spécialistes sans que son état ne s’améliore pour autant, il ne lui reste plus qu’à faire confiance à son instinct pour trouver des solutions à...
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Je réponds à vos questions à propos de l’huile de ricin

  Tout comme ma lettre sur le baume du tigre, celle autour de l’huile de ricin a laissé certains d’entre vous avec quelques questions en tête. Je ne peux malheureusement pas répondre à chacun individuellement, alors voici une réponse collective pour les questions les plus fréquentes. Vos questions autour de la peau et… des poils L’huile...
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Utilisez vos huiles essentielles autrement avec l’olfactothérapie (deuxième partie)

  L’olfactothérapie repose sur le fait que les odeurs, en parvenant dans les récepteurs de notre nez, transmettent un message jusqu’au cerveau qui déclenche en retour une réponse émotionnelle et/ou physiologique. Avec leur concentration élevée en composés aromatiques, les huiles essentielles sont donc tout indiquées pour pratiquer ce type de thérapie. Je vous donne aujourd’hui...
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Utilisez vos huiles essentielles autrement avec l’olfactothérapie (première partie)

  Nous avons l’habitude d’utiliser les huiles essentielles en application locale ou par voie orale, mais le simple fait de les respirer peut s’avérer beaucoup plus utile que vous ne le pensez. Les bienfaits que vous pouvez en retirer sont nombreux, aussi bien sur le plan pycho-émotionnel que physique. Ça vaut le coup de se...
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Chute de cheveux, les femmes aussi sont concernées !

  Il n’y a pas que les hommes qui déplorent la perte de leurs cheveux, bien des femmes sont également concernées. Et si, la plupart du temps, la source du problème est à chercher du côté des hormones, cela n’est pas la seule cause possible… Vos cheveux dépendent avant tout de vos hormones L’alopécie androgénétique est...
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Comment mes grands-parents ont gardé une excellente mémoire

  Je connais des personnes qui, assez jeunes, commencent déjà à avoir des problèmes de mémoire. Je dirais qu’en moyenne, cela commence à partir de la cinquantaine. Selon une enquête de l’institut Odoxa, près d’un senior sur cinq affirme avoir fréquemment des pertes de mémoire et un Français sur dix déclare avoir fréquemment des troubles...
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