Alicia Geleijns, Author at Nouvelle Page Santé

3 champignons super puissants à consommer

Nos cousins les champignons Chers amis, De 200.000 à 300.000 espèces de champignons ont déjà été répertoriées dans le monde, mais les spécialistes (mycologues) pensent qu’il existe au moins 1,5 million d’espèces différentes sur la planète1. On ne connaîtrait par exemple que 10 à 15 % des espèces de champignons des Antilles françaises, et 5...

Santé

Et si vous vous mettiez à la chasse ?

Les 5 vertus santé des champignons Chers amis, J’ai eu la chance, cet été, lors de mes vacances dans le Perche, de pouvoir rencontrer une espère rare : un authentique chasseur de champignons. Esprit vif, humour canaille, passion pour les cèpes, girolles et autres coulemelles. J’ai été profondément touché car cueillir des champignons lors d’une...

Santé

C’est l’automne, mangez des pommes !

Mais pas n’importe lesquelles ! Chers amis, Vous connaissez l’adage : “ une pomme par jour éloigne le médecin…” Si vous les aimez autant que moi, vous conviendrez que le must est de la cueillir directement sur l’arbre et de la croquer aussitôt. Cela tombe bien, c’est la saison ! Profitez-en, car les pommes de...

Alimentation

Médecin, est-ce encore une vocation ?

Chers amis, “J’ai toujours rêvé d’être chirurgien esthétique !” Vous n’avez probablement jamais entendu cette phrase. Et pourtant, avec l’ophtalmologie et la dermatologie, la chirurgie plastique fait régulièrement partie des spécialités les plus choisies par les étudiants en médecine1. Cette année encore, les résultats des ECN (les “épreuves classantes nationales” qui sanctionnent la fin du...

Santé

Ma proposition pour un “pass santé”

Chers amis, Ici le Dr Antoine Demonceaux. Le Pass sanitaire est devenu un sésame obligatoire pour vivre normalement dans de nombreux pays. Je vous rappelle qu’il est validé soit par une vaccination complète anti Covid-19, soit par un test PCR, antigénique ou un autotest validé par un professionnel de santé négatif de moins de 72...

Santé

Une efficacité à géométrie variable

Chers amis, Le choix qui a été fait par nos gouvernements pour lutter contre la covid repose entièrement sur la vaccination de masse. C’est un fait. Mais la vaccination nous protège-t-elle autant qu’on veut bien nous le faire croire ? Certains spécialistes en doutent, moi aussi. Le variant Delta change la donne Les informations que...

Santé

Les bienfaits scientifiques de la sieste quotidienne

Chers amis, Plus de 85 % des mammifères font la sieste. Il suffit d’observer nos animaux domestiques pour constater qu’ils ne rechignent pas à s’accorder de longs moments de repos durant la journée. C’est un besoin physiologique que nous partageons avec eux. En général c’est entre 13 et 15 heures que survient le coup de...

Bien-être