En toutes saisons, rien de tel qu’un peu de cannelle pour donner chaleur et saveur à nos plats. Peu calorique, cette épice est riche en fibres et en minéraux essentiels. Personnellement, je n’hésite pas à en prendre tant les bienfaits de la cannelle sont nombreux. Elle possède des effets anti-inflammatoires, anti-microbiens et anti-oxydants puissants, qui en...Read More