29/12/2019 - Nouvelle Page Santé

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décembre 29, 2019
Groupe de trois personnes en pleine séance de tai chi

Qi Gong, yoga, Tai Chi : se soigner en respirant

Dans nos jardins publics, il y a des places de jeux pour enfants, avec des manèges, des cabanes, des toboggans. Mais au Japon ou en Chine, dans les jardins publics, on trouve plutôt des appareils pour faire de l’exercice physique : comme dans un club de fitness, des appareils pour soulever des poids, pour marcher...
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